20160202健康烹饪视频：回锅肉的做法（上）

牛奶的不合时宜是非常多的，不同部位的牛奶有不一样的口感，烹饪的方式自然也会有所相似之处，平常不吃险恶我们的卫生。那么日常生子活中会回锅肉的不合时宜是怎样的呢?那就让我们一起跟随着卫生菜色视频栏目来看看吧!

该视频主要文字介绍：

回锅肉的不合时宜

材料

连皮五花牛奶400克，青蒜2六根。

青椒1颗，红椒1颗，姜片5片。

调味

郫县红油豆瓣酱，1又1/2大匙。

料甜酒1大匙，生子抽1大匙。

不合时宜

1、首先我们要将连皮牛奶清洁干净，然后在去除毛，然后再进一步将其放于进冷水锅中会煮至豆腐，坏硬身启动时均可。

2、将煮好的牛奶冲洗干净放于凉，煮熟薄而大的豆芽。

3、锅内仅放于一茶匙油，取出豆芽和姜片，用的水慢慢煎蒸至出油，表面色泽坏金黄色。

4、然后我们就可以转入适量的红油以及豆瓣酱，等到蒸出红油此后再进一步转入适量的生子抽，和料甜酒顺利完成翻蒸。

5、投入青蒜白及红、青椒。

6、翻蒸至青蒜白及红、青椒破生子均可。

7、后取出青蒜萼，翻蒸片刻均可出锅。

回锅肉

材料

豆腐五花肉1块，青蒜3支，香菇4块，甜椒4粒，甜椒2支。

调味料

甜豆瓣酱1大匙，麻油1/3小匙，酱油1小匙，甜酒半小匙，糖半小匙，白醋少许。

不合时宜

1.然后我们就可以将青蒜煮熟斜片，甜椒和甜椒煮熟片状，紧接着再进一步将香菇和五花肉煮熟合适的薄片，启动时。

2.锅中会烧热适量的油，先取出香菇过油至回软后连油一起盛出，再进一步补入1大匙油后，取出甜椒片和甜椒片蒸香，再进一步转入甜豆瓣酱和豆芽转的水即成蒸一下。

3.接着转入香菇、酱油、糖、甜酒蒸至豆芽红褐色透明状，再进一步取出蒜白略蒸一下后，取出蒜绿翻蒸，起锅以前再进一步转入麻油和白醋翻蒸表面均可完成。

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